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感情平淡? 5 种方式保持心动 记得要有Me time!
蜜 Insight  |  by  |  6 years ago   

随著人慢慢成长,已经唔再渴望轰轰烈烈既热恋,只想要细水长流既爱情。两个人牵手走过 多年,从朋友、情人,慢慢变到好似家人 。到呢个时候,好多人会开始感到困惑,两个人之间究竟仲有无吸引力,仲有无爱情?如果你都感到困惑,或者想加深彼此既感情,就参考以下几个方法啦!

 

1. 有自己专属时间

如果两个人无足够既隐私同自己既时间,系会慢慢有不满。我地经常依赖另一半为自己带来快乐,但是亦应该适时拥有Me time,可以令双方都放松一下。否则严重既话,可能会令呢段感情成为不健康既依恋或依赖。另外,拥有独立空间都能促进自我成长,都系维持长久恋情既关键之一。

2. 讨论更深层既话题

当你觉得你对另一半既认识已经非常透彻时,好容易因为无左新鲜感而分开,但如果拥有一个「高品质」既相处空间,就可以加深两人之间既连结。如果下次真系觉得两人都无野倾,对对方无咩想问既时候,不妨倾下较深入既人生哲学、心理学既问题!

3. 共同创造两人既难忘回忆

研究发现,一起尝试新事物既夫妻,即使每周只用一个半小时一齐做呢件事情,都比其他咩都没做既夫妻更快乐。因为当我地同另一半一齐体验新事物时,身体既愉悦同快乐感,会同另一半连埋一齐,所以一齐食好西,或者做一大家都锺意既野,对感情好有帮助!

4. 赞美同感激

表达感激系可以令另一半感受到你既爱最简单的方式之一,根据研究,成日讲「多谢」有助於令感情变得更正向且持久,好多会适时表达对彼此欣赏同谢意既夫妻,比起一般人,更能一齐克服各种挑战。每个人都希望得到其他人既认同、赞美,当你不断赞另一半既某项优点, 就会更乐意去做个件事,因此,多留意另一半既优点,讲多「多谢」啦!

5. 做一些会吓到自己的事

适当既恐惧同不安,可以拉近两人既距离。例如当你地一齐睇鬼片、玩机动游戏既时候,会增加两人关系既信任同安全感,而且当你处於恐惧或焦虑时,你可能会觉得 比平时更有魅力!

 

 

 

 

 

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